球馆中，花形与林东正在对位。
没有华丽的变向和过人，林东背顶着花形，用标准背打的方式，凭借身体的力量在朝篮下硬挤。
两人的身高差了几公分，但体重基本相当。
都说浓缩的是精华，这本就意味着更强的爆发力。
面对林东凶狠的顶靠，花形只感觉如同一辆朝他碾压过来的推土车一般，脚下根本就站不住位，从第一次顶靠丢失了重心开始，往后便是兵败如山倒，被林东短短两秒内就从罚球线区域强挤到了篮下。
林东猛然跳起，花形想跳起来封盖，可失去重心的情况下根本就连站都站不稳，只能眼睁睁目送着林东用双手将篮球狠狠的砸进了篮筐里。
花形透多少有点尴尬，被林东君用技术硬吃，这个没什么好说的，但是身为一个中锋，被一个矮了自己好几公分的小前用力量强吃，这就真是有点脸红了。
“再来。”林东却已经从地上捡起了球：“你的重心太高了，再放低些，往前的每一次顶靠都要当做最后的战斗般竭尽全力，时刻调整身体的状态，包括你的呼吸节奏！这是力量的较量！”
虽说是花形主动请求林东指点对抗性训练，但这略有些严厉的语气，还是让球馆中其他正在练球的都是微微一怔。
花形透一凛，没有多说什么，站起身来点了点头：“好！再来吧！”
藤真则是朝林东多看了几眼。